Definitivamente, el mejor aparato del mercado, y el que vende las tiritas de reemplazo más económicas. Haz click en el botón y verás cómo puedes acceder a mi 15% descuento (aplicado automáticamente al llegar al paso final del carrito de compra). Mis clientas que lo han probado, lo adoran (tanto como yo).

Es sencilla, es económica y funciona como un tiro. Viene con pilas y con cinta medidora para llevar control de tus perímetros. Función "bebé" incluída. Descargas la app y esta se conecta fácilmente por Bluetooth con tu báscula. Podrás ver en tu app del  móvil una serie de datos super vailiosos y hacer comparativas por fecha, etc. Esta es la báscula favorita entre mis clientas.

Un reloj de fitness que tiene una buena relación calidad precio. Te descargas una app en tu móvil y se conectan fácilmente por Bluetooth. Monitoreo de sueño, quema de calorías, pasos diarios y más. Recomiendo este modelo por tener una pantalla más grande y facilidad de ver y usar la pantalla táctil gracias a ello. Este es el mio y me gusta y me ayuda mucho.

18 Cepas bacterianas, calidad alemana, producto vegano. Ideal para trabajar la salud de la flora intestinal junto con el cambio de dieta hacia dieta keto o low carb y ayudar con problemas de estreñimiento y digestión.

Magnesio de alta biodisponibilidad. Para potenciar el buen descanso nocturno, aportar un ligero efecto laxante, y ayudar con la debilidad y calambres de la fase de adaptación a dieta keto.

Estándares de calidad y seguridad europeos en todas las etapas de desarrollo y producción. Recomendado especialmente para personas que se inician en el cambio de dieta keto / low carb y vienen de haber tomado o estar tomando estatinas por tema de colesterol o personas que no consumen en la dieta suficientes pescados grasos.

El favorito de mis clientes para "quitarse la pena" y hacer platos de arroz (fuera del arroz de coliflor). Da un efecto muy conseguido sin apenas aporte de carbohidratos.

Pack de 6, mejor relación calidad precio. De la agricultura ecológica y alto en fibra. Ideal para hacer algún plato de pasta de vez en cuando, como antes de ser keto (sin recurrir siempre a los espagueti de calabacín).

Mi sal favorita (te recomiendo mirar mi post sobre la "mejor sal"). La rosa, la del Himalaya, deliciosa y pura, sin refinar. Ideal para dieta cetogénica, para contrarrestar la fiebre keto y para tomar (siempre) en este estilo de vida en el que no hay miedo a la sal de calidad. La sal es vida. 

Excelente relación calidad precio en aceite de coco. Es prensado en frío, es ecológico, y es exquisito. Además es buena marca y responde bien ante cualquier problema. Lo uso para cocinar y me encanta.

Una de las marcas de harina de coco favorita para mis recetas de panes y masas. Excelente cantidad de producto (viene 1 kilo) por un precio muy competitivo. 100% orgánico y puro.

Viene en paquete de 1kg lo que lo hace más conveniente en relación calidad precio. Es 99% puro (lo cual es importante para el psyllium, porque la calidad entre marca y marca puede variar mucho). Esencial para mis panes y masas. Esta marca y producto es muy apreciado por mis clientes también.

Producto de buena calidad y pureza. Viene en paquetes de 1 kg y tiene buena relación calidad precio. Esencial para mis panes (horno y microondas) y todas mis masas.

Este es un edulcorante artificial que podemos utilizar para hornear postres keto. Al eritritol hay que pillarle el punto para alcanzar el grado de dulzor deseado pero es bueno y natural. Sólo endulzo mis postres keto con stevia y/ eritritol.

Me gusta utilizar 2 o 3 hojitas secas para endulzar de forma natural mis tés y bebidas (simplemente poner en la taza). La stevia natural tiene muchas propiedades (mira mi post sobre la stevia en el blog!)

Un libro sencillo, esclarecedor, inspirador, lleno de una lógica que arrasa con todo y es una delicia leerlo y releerlo. Muy recomendado para todas aquellas personas que necesitan liberarse de la tiranía de la comida y necesitan darse la posibilidad de hacer las paces con sus cuerpos y con sus vidas, sanándose de dentro hacia afuera gracias al ayuno.

El libro más técnico y completo del Dr. Jason Fung que te ayudará a disipar tus últimas dudas. Lleno de gráficos, referencias, detalles esclarecedores y desde un buen rigor científico. Recomendado 100% para los más avanzados e involucrados.

Este libro es realmente exquisito, en términos estéticos, de gráficos, imágenes, diseño, contenido y todo. Un montón de tips y consejos super útiles sobre alimentos y cocina. Como un "atlas" de la cocina. Muy recomendado.

Me encantan los libros de cocina super visuales, bonitos, claros, sencillos, que me den muchas ideas. En ese sentido este libro es excepcional. Aunque seas keto /low carb, vas a encontrar muchas ideas de preparaciones deliciosas.

El último bebé de mi cocina, encantada con ella 🙂 Freidora sin Aceite 5.5L 1700W, Freidora de Aire con 8 Programas, Gran LED Pantalla Superior, Función precalentamiento, Temperatura y Tiempo Ajustable... Sale todo divino y es una gozada de usar, por sencillez y limpieza y resultados.

Mi molde favorito estos días porque cabe en mi freidora de aire de 5.5L. Un molde de muy buena calidad, sencillo, versátil. Hago de todo en él, desde tartas hasta pasteles de verduras en la freidora de aire con este molde.