los ebooks sobre keto que he creado para ayudarte 📚 


Aquí encontrarás todos el materiales en forma de ebooks descargables que he creado para ayudarte en tu nuevo estilo de vida. El acceso en inmediato y todos son materiales que verás aquí están en formato PDF. Puedes disfrutarlos en tu móvil, ordenador y tableta, una y otra vez. Todos estos materiales están creados por mí misma con mucha dedicación, cariño y están 100% focalizados en ser muy prácticos y aplicables desde el minuto cero.


MENÚS KETO DE TEMPORADA + RECETAS - Creados por CRISTINA PIRIZ - DIETISTA KETO


  • ¡No se repite ninguna receta entre los Menús Keto de estación! Cada ebook tiene recetas únicas.
  • Elaborados por Cristina PirizDietista Certificada especializada en Dieta Cetogénica.
  • Sencillos de hacer. Con todo detalle de kcalorías, macros, gramos, porcentajes. Descarga inmediata en PDF.

Menú Keto para 1 Semana + 19 Recetas para Dieta Cetogénica de Otoño (España)

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  • *Menú Keto de 7 días.
  • *3 ingestas al día.
  • *Optimizado para la saciedad y la cetosis nutricional
  • *19 Recetas detalladas y deliciosas.
  • *Pago único.
  • *Descarga inmediata.

Menú Keto para 1 Semana + 24 Recetas para Dieta Cetogénica de Invierno (España)

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  • *Menú Keto de 7 días.
  • *3 ingestas al día.
  • *Optimizado para la saciedad y la cetosis nutricional
  • *24 Recetas detalladas y deliciosas.
  • *Pago único.
  • *Descarga inmediata.

Menú Keto para 1 Semana + 24 Recetas para Dieta Cetogénica de Primavera (España)

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  • *Menú Keto de 7 días.
  • *3 ingestas al día.
  • *Optimizado para la saciedad y la cetosis nutricional
  • *24 Recetas detalladas y deliciosas.
  • *Pago único.
  • *Descarga inmediata.
  • Menú Keto para 1 Semana + 21 Recetas para Dieta Cetogénica de Verano (España)

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    • *Menú Keto de 7 días.
    • *3 ingestas al día.
    • *Optimizado para la saciedad y la cetosis nutricional
    • *21 Recetas detalladas y deliciosas.
    • *Pago único.
    • *Descarga inmediata.



    RECETARIOS KETO creados por CRISTINA PIRIZ - DIETISTA KETO


      • Mis recetas estrella: Te gustarán todas.
      • Recetas bien explicadas, claras, sencillas. Te quedarán tan bien como a mí.
      • Todos los detalles que necesitas: gramos, porcentajes, macros, kcalorías.

    "Mis 11 Recetas Estrella para Panes Keto" Recetario Keto + Tips

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      • *11 Excelentes recetas de Panes Keto.
      • *Desarrolladas por Dietista Certificada especializada en Keto. 
      • *Con todo detalle de ingredientes, gramos, macros, kcal. y tips de ejecución. 
      • *Promedio de carbs por ración de pan: 2.5gr carbs.
      • *Pago único.
      • *Descarga inmediata.

    "Mis 11 Recetas Estrella de Desayunos Keto con Pan" Recetario Keto + Tips


      • *11 Excelentes recetas de Desayunos Keto con Pan.
      • *Desarrolladas por Dietista Certificada especializada en Keto. 
      • *Con todo detalle de ingredientes, gramos, macros, kcal. y tips de ejecución. 
      • *Promedio de carbs por desayuno: 5,2gr carbs.
      • *Pago único.
      • *Descarga inmediata.



    PLANES NUTRICIONALES creados por CRISTINA PIRIZ - DIETISTA KETO


      • 4 Semanas de Dieta organizadas para ti.
      • Sabrás exactamente qué comprar, qué preparar, todo pensado y organizado para ti.
      • Tips y consejos y notas importantes para ayudarte en tu nuevo estilo de vida.

    "PLAN DE 4 SEMANAS PARA DIETA KETO" Menú Keto + Tips

    • *2 Semanas de Batch Cooking organizadas para ti.
    • *Listas de la compra.
    • *Pago único.
    • *Descarga inmediata.

    "PLAN DE 4 SEMANAS PARA LOW CARB" Menú Keto + Tips

    • *2 Semanas de Batch Cooking organizadas para ti.
    • *Listas de la compra.
    • *Pago único.
    • *Descarga inmediata.




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    Te responderé yo misma, Cris al habla 😉




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