Coaching nutricional, alimentación saludable y cocina práctica
Promuevo un estilo de alimentación optimizado para el ADN humano. Una puesta a punto para que tu cuerpo funcione como un reloj: metabolismo, descanso nocturno, claridad mental y estabilidad emocional. Sin sufrir y sin luchar contra tu cuerpo. Más sobre mí…
¡Por supuesto sientiéndote fabulósamente bien durante el camino!
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¿Qué pensamientos limitantes te impiden adelgazar? ¿Qué creencias limitantes condicionan la pérdida de peso? Las creencias son los filtros a través de los cuales filtramos
La fuerza de voluntad está sobrevalorada. Los clientes que me eligen como su coach para perder peso y mejorar su relación con la comida casi
Desde mi experiencia como coach y educadora en alimentación saludable me doy cuenta, cada día más, que la autopersuasión es la clave para formar nuevos
¡Tú eliges!