Soy Cristina Piriz, Dietista Certificada (España) y te ayudo a llevar un estilo de Vida Keto con éxito
Barcelona, España y Online.
Dieta cetogénica con conocimiento y rigor.
Asesorías, programas, cursos, e-books y formaciones sobre dieta cetogénica.
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"Tú puedes recuperar el peso y el estado de salud que mereces y para el que fuiste diseñado/a. Deja de culpar a la génetica y a las circunstancias. Yo te enseño y te acompaño."
Cristina Piriz
- Dietista Certificada. Especializada en Dieta Cetogénica -
Acerca de Cristina Piriz
Cristina es Técnico Superior en Dietética (Titulación 100% oficial y homologada para elaborar dietas en España) y se dedica a ayudar y acompañar a las personas a implementar con éxito un Estilo de Vida Keto que les permita perder peso y mejorar todos los marcadores de salud.
Cristina también es creadora de Cursos, Talleres, Programas, y E-books destinados a ayudar a las personas a llevar una Dieta Cetogénica bien planteada que les ayude a mejorar o incluso revertir una variedad de problemas de salud.
Mis 3 Principios Fundamentales:
Sólo alimentos. Sin más.
No suplementos. No batidos. No sobrecitos. El 99% de los alimentos que necesitas los encontrarás en tu supermercado habitual. Aquí trabajamos con comida. El otro 1% lo encontrarás en tu herboristería de barrio.
Honestidad y rigor.
Me gusta trabajar desde la confianza mutua, en relaciones de tú a tú. La empatía y la profesionalidad son, para mí, esenciales en esta preciosa labor que realizo. Y por ellas lucho cada día.
Apuesta por el aprendizaje.
No quiero que las personas sigan mi consejo nutricional y ya. Quiero que aprendan la lógica y las bases. Me encanta aprender cada día y compartir este conocimiento con las personas.
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"La dieta cetogénica no es simplemente una moda. La dieta cetogénica está documentada desde hace más de 100 años.
Ha sido y es utilizada para mejorar o incluso revertir multitud de problemas de salud del mundo moderno: epilepsia, obesidad, síndrome metabólico, diabetes tipo 2, SOP, Hashimoto, cáncer, hipertensión, etc.
Y tiene sentido, porque no deja de ser una dieta y estilo de vida que va acorde con nuestra genética.
Si retomamos una alimentación similiar (dentro de lo posible) a la que hacían nuestros ancestros y para la que estamos diseñados, nuestro metabolismo y organismo se encargarán de hacer el resto"
Cristina Piriz
- Dietista Certificada. Especializada en Dieta Cetogénica -
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