Así puedo ayudarte:
Programa Keto Grupal (España)
¡Únete al equipo! Menús keto semanales + recetas, sesiones en vivo cada semana, acompañamiento continuo.
Talleres Online en Vivo sobre Dieta Keto
Talleres 100% prácticos, enfocados en las áreas de Keto que yo sé que os cuestan más. Información y consejos que aplicarás inmediatamente.
E-books y recetarios Keto y Low Carb
Ebooks 100% prácticos y al grano para ayudarte en tu rutina diaria de preparación de alimentos.
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"Tú puedes recuperar la condición física y el estado de salud para el que fuiste diseñado/a. Deja de culpar a la génetica y a las circunstancias. Yo te enseño y te acompaño."
Cristina Piriz
Mis 3 Principios Fundamentales:
Sólo alimentos. Sin más.
No suplementos. No batidos. No sobrecitos. El 99% de los alimentos que necesitas los encontrarás en tu supermercado habitual. Aquí trabajamos con comida. El otro 1% lo encontrarás en tu herboristería de barrio.
Honestidad y rigor.
Me gusta trabajar desde la confianza mutua, en relaciones de tú a tú. La empatía y la profesionalidad son, para mí, esenciales en esta preciosa labor que realizo. Y por ellas lucho cada día.
Apuesta por el aprendizaje.
No quiero que las personas sigan mi consejo nutricional y ya. Quiero que aprendan la lógica y las bases. Me encanta aprender cada día y compartir este conocimiento con las personas.
Me has visto en:
Acerca de Cristina Piriz:
Soy Técnico Superior en Dietética y me dedico principalmente a ayudar a las personas a implementar con éxito un Estilo de Vida Keto. Trabajo con el fin de ayudar a aquellas personas que buscan mejorar su salud a través de la nutrición baja en carbohidratos combinada con ayuno intermitente, ejercicio moderado y una actitud responsable.
Razones para trabajar conmigo:
Sobre la Dieta Keto
La dieta cetogénica no es simplemente una moda. La dieta cetogénica está documentada desde hace más de 100 años. Ha sido y es utilizada para mejorar o incluso revertir multitud de problemas de salud del mundo moderno: epilepsia, obesidad, síndrome metabólico, diabetes tipo 2, SOP, Hashimoto, cáncer, hipertensión, etc. Y tiene sentido, porque no deja de ser una dieta y estilo de vida que va acorde con nuestra genética. Si retomamos una alimentación similiar (dentro de lo posible) a la que hacían nuestros ancestros y para la que estamos diseñados, nuestro metabolismo y organismo se encargarán de hacer el resto.
- Cristina Piriz -
Próximas sesiones y eventos:
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Tema: Beneficios de Keto al margen de la pérdida de peso.
Duración: 45 minutos aprox.
Fecha: 26/02/2021 - Hora 18:30h (España Peninsular).
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Tema: (Aún por confirmar, escríbeme tu propuesta a info@tallerdesalud.com).
Duración: 45 minutos aprox.
Fecha: Por confirmar - Hora 18:30h (España Peninsular).
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¿Nos ponemos en contacto?:
Me puedes contactar de todas estas maneras. No suelo responder el teléfono a no ser que espere tu llamada, así que por favor, escríbeme un mensaje de texto 😉
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