La tarta de manzana es un postre de toda la vida, muy apreciado, y si buscas en Google encontrarás mil recetas diferentes y todas ellas bastante sencillas de hacer. Pero esta que te traigo es una vídeo receta de tarta de manzana tan fácil y resultona y con solo 4 ingredientes y 9 pasos que […]
Cenas saludables en veinte minutos o menos
¿Qué cenas puedo preparar en pocos minutos que además sean saludables? ¿Qué platos puedo montar en veinte minutos o incluso menos? Siempre te hablo de las bondades de preparar comida con antelación gracias al Meal Prep, pero… ¿Qué pasa cuando no tenemos comida en la nevera lista para calentar y necesitamos apañar una cena rápida y en condiciones? […]
Cocinar para varios días ¿Qué alimentos puedo preparar?
Cocinar para varios días se presenta como una solución a la falta de tiempo, el estrés, la necesidad de llevar una alimentación más casera y saludable, pero… ¿Qué alimentos podemos preparar en una tarde para comer durante toda la semana? Esta es una pregunta que me hacen a menudo y hoy quiero darte algunos consejos […]
Receta de pan casero con solo 2 ingredientes: sin harinas, sin gluten y apto para la dieta Paleo
Esta es una receta de pan casero sin gluten, sin harinas, sin lácteos, usando solo dos ingredientes, super fácil de hacer, con muy pocos pasos, y el resultado es espectacular. Es un pan con menos carbohidratos y apto para la dieta paleo y dietas bajas en carbohidratos. Te confieso que estoy llevando, desde junio de 2018, […]
Cómo alimentarse bien en las vacaciones sin morir en el intento – 7 consejos prácticos
¿Tienes unas vacaciones a la vuelta de la esquina y te estás preguntando cómo vas a hacer para disfrutar a tope, darte algún que otro capricho, probar la comida local y no engordar? Ya sabemos que luego cuesta un dolor quitarse esos kilitos de encima y no queremos volver con remordimientos de conciencia. Y sí, te puedes alimentar […]
Mi experiencia gastrónomica en Londres en 10 imágenes
¿Qué oferta de comida callejera triunfa en Londres? ¿Y que es lo más hot en oferta de restaurantes en la capital inglesa? ¿Qué puedes comer sanote y económico en esta ciudad caótica pero maravillosa? Te comparto mis experiencias gastronómicas en Londres en 10 imágenes ilustrativas. Si me sigues en Instagram o a través de la […]