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¿Qué servicio de Cristina Piriz - Dietista keto es más apropiado para mi?

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Toma el TEST sin compromiso
(no se solicitan datos personales)
QUIERO TOMAR EL TEST
... ... ... ... ... ... ... ... ...
1%
Me gustaría recibir Menús Semanales listos para ejecutar...
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Elige la opción que mejor encaje contigo y tus necesidades
Es importante para mí
No tan importante para mí
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Me gustaría recibir Recetas Semanales fáciles y ricas...
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Me gustaría recibir una Lista de la Compra Semanal...
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En general prefiero...
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Prefiero que me den un Menú Detallado a seguir
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Prefiero ir más a mi aire con el Menú
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Me gustaría ser parte de un Grupo o una Comunidad...
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Me gustaría tener Sesiones cara a cara en Vivo con mis compañeros/as y con Cris ...
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Me siento más cómodo/a compartiendo mis dudas...
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Cara a cara por Vídeo Conferencia
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En texto o audio de Whasapp, por ejemplo
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Que alguien me calcule mis necesidades de Macros y Calorías (y los revise de tanto en tanto) me parece...
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Totalmente necesario, considero que es lo que necesito
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Prefiero no agobiarme tanto y más bien aprender a comer para ganar salud
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¿Con qué tipo de dieta quieres trabajar?
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Dieta Cetogénica (con o sin ayuno)
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Dieta cetogénica alternando quizás con low carb y/o carnívora (con ayuno o sin ayuno)
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Me gustaría poder hablar cara a cara a solas con Cris y poder resolver de una sola vez todas las dudas que tengo en la cabeza...
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Me gustaría que Cris pudiera revisar mis analíticas, pantallazos de mi App, mis comidas diarias en foto... Y darme feedback
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La frase que mejor me define es...
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Soy una persona un poco desorganizada y caótica que necesita ayuda para centrarse y ceñirse a un Plan 
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Soy una persona metódica, proactiva y autodidacta a la que no le gusta ceñirse a un Plan demasiado rígido
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Soy una persona comunicativa y abierta a la que le gusta resolver sus dudas en un entorno amigable y a poder ser, cara a cara
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A la hora de comer...
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Me gustan casi todos los "alimentos keto" y como una variedad aceptable de alimentos. No suelo tener muchos problemas si me dan un Plan de Menús.
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 Sí que soy una persona bastante complicada. No como mucha variedad de alimentos. Si me dan un Plan de Menús a menudo tengo que estar buscando alternativas y es un lío.
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Que frase te define mejor...
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Soy una persona muy curiosa y me encanta aprender. Si me das vídeos y materiales educativos dentro del Programa seguro que les sacaré provecho.
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No tengo mucho tiempo para dedicar a Plataformas Educativas. Prefiero enfocarme en la parte nutricional y obtener resultados.
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%%QUESTIONANSWERS%%
Ya estamos casi...
¿Dónde puedo mandarte (sin compromiso alguno) tus resultados y los detalles sobre cada Programa de Cris?
Por favor deja aquí tu nombre y tu email ;)
¡Quiero conocer mis resultados!
Te puedes desuscribir cuando quieras ;)
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Tú servicio ideal es: CAMPAMENTO KETO
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¡El Programa Grupal "Campamento Keto" puede ser tu mejor opción!


¿Conoces el Programa? Te comento un poquito ;) 


Se trata de una suscripción mensual (puedes iniciar cuando quieras y cancelar cuando quieras y NO hay compromiso de permanencia. Tiene un coste de 49 euros al mes (y puede iniciarse en cualquier momento). 


Puedes apuntarte en cualquier momento del mes y tu suscripción se contabiliza desde ese día. O sea, que si tú te apuntas un día 11 del mes, cada día 11 de los meses siguientes se realizará el cobro en tu tarjeta o cuenta de Paypal mientras dure tu suscripción dentro del Programa.


Para resumirte mucho en pocas líneas: 


- Cada semana subo un nuevo Menú Keto Recetas para descargar. Viene con Lista de la Compra y todo tipo de detalles de gramos, calorías y macros (te llega un email cada semana avisando de esto con enlace para hacer la descarga). Nada más inscribirte, ya puedes descargar el Menú Keto que está en curso para la semana en la que estamos. El Menú viene con versión para 3 y para 2 ingestas. Puedes hacer la opción que prefieras. 

- Tenemos una Plataforma de Aprendizaje desde la que tienes acceso a vídeos y material de aprendizaje complementario y mucho más: cápsulas formativas, Retos, Masterclasses, área de resolución constante de dudas. 

- Cada semana tenemos Sesiones Grupales en vivo para compartir dudas, avances, aprendizajes, inquietudes, etc.


Finalmente, es un Programa pensado para darte todas las herramientas para que te lances desde cero y con seguridad en la Dieta Cetogénica de manera sencilla, mientras vas a tu ritmo aprendiendo con los materiales adicionales.  


Si te animas, aquí el enlace al Programa y al botón de pago → https://tallerdesalud.com/keto/. 


Y si tienes más preguntas... No dudes en preguntar lo que necesites :)


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Tú servicio ideal es: PROGRAMA CONTIGO
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El Programa "Contigo" es un Servicio de Asesoría Nutricional y Acompañamiento con Cristina Piriz - Dietista Keto.


¿Qué modalidades de dieta podemos trabajar?

Dieta cetogénica, dieta low carb, dieta carnívora (estandard) y carnívora alta en grasas.


¿Coste del Programa?

Podrás elegir entre 3 opciones: 1 mes (125€), 2 meses (199€), o 3 meses (249€).

Este precio es de "lanzamiento" y es posible que suba después.

¿Disponibilidad?

Podré aceptar un máximo de 10 personas nuevas por mes.


Para que le eches un ojo →  https://tallerdesalud.com/contigo/

¿Qué Incluye el servicio? Todos los packs, independientemente de la duración, incluyen:

  • Formulario completo inicial que rellenarás y yo calcularé para ti una pauta con las calorías que necesitas y los gramos de macronutrientes, y si lo deseas, una estrategia de ayuno respetuoso e inteligente para aplicar también. Adicionalmente, podremos aplicar restricción calórica amigable y puntual en la semana.
  • Formulario de seguimiento cada semana para evaluar tu progreso y recalcular calorías y macros y estrategia de dieta y ayuno según vayas avanzando.
  • Acompañamiento por Whatsapp durante toda la duración del Programa: Podrás dejarme tus preguntas de forma privada a través de Whatsapp en formato texto y/o audio y yo, 2 veces por semana (lunes y viernes) te responderé en formato audio a las preguntas que me hayas ido dejando. Si alguna pregunta es muy fácil de responder, posiblemente te responda en formato texto ese mismo día o al día siguiente. Podrás enviarme fotos de tus alimentos y platos para darte feedback y consejos de optimización.
  • Te daré todos los consejos esenciales que necesitas para comenzar / proseguir con seguridad y no caer en los fallos y errores típicos que nos hacen fallar.
  • Te informaré sobre una app que te servirá para registrar tus alimentos. Podrás compartir conmigo estos pantallazos y te daré feedback.

¿Qué NO Incluye el servicio? Ninguna modalidad incluye:

  • No se incluyen sesiones ni video llamadas cara a cara por Zoom ni por ninguna otra herramienta.
  • No se incluyen llamadas telefónicas directas, ni llamadas por Whatsapp, ni video conferencias por Whatsapp. Toda la comunicación será por Whatsapp en formato texto y audio.
  • No se incluye entrega de Plan Nutricional, ni entrega de menús, ni entrega de recetas. El objetivo es vayas aprendiendo a comer y optimizar tu dieta y tus ayunos a medida que realizamos este acompañamiento. Yo te doy "las reglas", pero el menú lo vas creando tú. Y por supuesto yo te iré guiando en todo el camino.

Ya me dices si es algo que te pudiera interesar o si te surgen dudas sobre el Programa ;)


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Tú servicio ideal es: CONSULTA CON CRIS
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Consulta Nutricional de 1 Hora (o Pack de Consultas) con Cristina Piriz
Dietista Certificada especializada en Dieta Cetogénica


¿No estás buscando un Plan Nutricional ni una pauta específica a seguir sin embargo tienes dudas, preguntas y cuestiones que te gustaría tratar conmigo en una sesión privada tú a tú? Entonces, este es tu servicio.

¿En qué te podría ayudar dentro de nuestra sesión 1 a 1?

  • Evaluar tu Colesterol en analítica
  • Compartir mi conocimiento, resolver tus dudas

  • Evaluar los porcentajes de macros de tu dieta

  • Asesorarte sobre tu situación de salud particular


Realiza tu pago seguro e inmediatamente podrás reservar día y hora para nuestra sesión online.

Estaré encantada de ayudarte.

Para que le eches un ojo →  https://tallerdesalud.com/consulta/ El precio es de 99 euros la Consulta cara a cara tipo Zoom.

También tienes opciones de Packs de 2 o 3 sesiones con precios más ajustados.

(NOTA: Este servicio es de consulta y asesoría, y no incluye la elaboración de un Plan Personalizado).

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