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El taller tendrá lugar el domingo 17 de enero 2021 de 10:30h a 12:30h (hora de España peninsular).

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Y mientras tanto y para mantenerte en modo "aprendizaje"

Aquí tienes un post recomendado de mi Blog para mantener el momentum ;)

¿Cómo llevar una dieta cetogénica (keto) bien planteada?


Una dieta cetogénica (keto) bien planteada es un modelo de dieta baja en carbohidratos, alta en grasas y adecuada en proteína, en el que hay, además, un correcto aporte de calorías y nutrientes y un enfoque que favorece la salud. Te comparto las bases y cimientos para una dieta cetogénica bien formulada que, más allá de la pérdida de peso, te aporte salud real.Con el auge que está tomando la dieta cetogénica (o "keto") se ha multiplicado la información en torno a ella pero, al contrario

 © 2020, Cristina Piriz - tallerdesalud.com