¿Estás preparado/a para comer más saludable con menos esfuerzo y ahorrando tiempo y dinero?

Hola, me llamo Cristina Piriz y soy coach y educadora en alimentación saludable y cocina práctica, equilibrada y fácil para mujeres muy ocupadas.

Ayudo a las mujeres superocupadas de hoy en día a que mejoren su alimentación con info, tips, recetas sencillas, cursos, planificación, asesoría y coaching nutricional.

Te ayudaré a llevar una alimentación principalmente casera, bien combinada y muy nutritiva que transformará tu bienestar con la mínima inversión de tiempo.

Aprende a planificar y cocinar tus menus saludables en 2 horas intensivas de cocina y come sano y casero toda la semana.

Te puedo ayudar a marcar objetivos con tu plan Meal Prep, resolver tus dudas y alcanzar tus metas.

Lo que necesitas es una estrategia que se adapte a ti y un buen mapa de ruta.

La opinión de las chicas

"Estoy muy contenta y agradecida a Cristina por haberme ayudado a cambiar mis hábitos alimentarios. Gracias a ella me siento mucho mejor: con más energía más tranquila e incluso de mejor humor!! Cristina es un encanto y te lo explica todo de una manera sencilla y fácil de entender, las pautas que recomienda están al alcance de cualquiera y la verdad que he notado los resultados muy pronto, mejor sueño, humor y pérdida de peso. Es un proceso muy motivador que recomiendo a todo el mundo. ¡Muchas gracias Cris!"

María, C. I. – Sesiones de Asesoría Nutricional por Skype – 40 años de edad

5 Razones para incluir insectos en nuestra dieta diaria

¿Deberíamos incluir los insectos en nuestra dieta diaria? ¿Qué beneficios nos aporta a nosotros y al planeta comer insectos (ricos en proteína) en contraste con

Ver artículo »

Tarta de manzana muy fácil, solo 4 ingredientes, vídeo-receta

La tarta de manzana es un postre de toda la vida, muy apreciado, y si buscas en Google encontrarás mil recetas diferentes y todas ellas

Ver artículo »

Cenas saludables en veinte minutos o menos

¿Qué cenas puedo preparar en pocos minutos que además sean saludables? ¿Qué platos puedo montar en veinte minutos o incluso menos? Siempre te hablo de las bondades de

Ver artículo »

También te puedo asesorar para que tú también puedas impulsar un negocio personal enfocado en el bienestar

Emprender en el sector del bienestar y la alimentación saludable es una gran elección

¿Te fascina la nutrición? ¿Tienes madera de agente de transformación? ¿Tienes una llamada dentro de ti por mejorar e incluso revolucionar la vida de los demás?

Me encantará ser tu mentora y asesora para un emprendimiento sostenible, bien definido y que te dé resultados reales. ¿Hablamos?

¿Quieres saber más sobre mí y el por qué de este proyecto?

Ven, que te lo cuento todo 😉

Comparte esto:

Me gusta:

Me gusta Cargando...

Uso de cookies

Esta web utiliza cookies de terceros para realizar tareas de análisis. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información en nuestra Política de Cookies. política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
A %d blogueros les gusta esto: