¿Estás preparado/a para comer más saludable con menos esfuerzo y ahorrando tiempo y dinero?

Hola, me llamo Cristina Piriz y soy educadora en alimentación saludable y cocina práctica, equilibrada y fácil para mujeres muy ocupadas.

Ayudo a las mujeres superocupadas de hoy en día a que mejoren su alimentación con info, tips, recetas sencillas, cursos, planificación, asesoría y coaching nutricional.

Te ayudaré a llevar una alimentación principalmente casera, bien combinada y muy nutritiva que transformará tu bienestar (¡Con la mínima inversión de tiempo, promise!)

Aprende a planificar y cocinar tus menus saludables en 2 horas intensivas de cocina y come sano y casero toda la semana.

Te puedo ayudar a marcar objetivos con tu plan Meal Prep, resolver tus dudas y alcanzar tus metas.

Lo que necesitas es una estrategia que se adapte a ti y un buen mapa de ruta.

La opinión de las chicas

"Estoy muy contenta y agradecida a Cristina por haberme ayudado a cambiar mis hábitos alimentarios. Gracias a ella me siento mucho mejor: con más energía más tranquila e incluso de mejor humor!! Cristina es un encanto y te lo explica todo de una manera sencilla y fácil de entender, las pautas que recomienda están al alcance de cualquiera y la verdad que he notado los resultados muy pronto, mejor sueño, humor y pérdida de peso. Es un proceso muy motivador que recomiendo a todo el mundo. ¡Muchas gracias Cris!"

María, C. I. - Sesiones de Asesoría Nutricional por Skype - 40 años de edad

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Me lo habéis comentado y os he escuchado: “Cristina, me gustan tus recetas de Meal Prep, pero me gustaría que nos dieras recetas más tradicionales,

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También te puedo asesorar para que tú también puedas impulsar un negocio personal enfocado en el bienestar

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Estoy orgullosa de ser Socia Independiente de la marca austríaca Ringana.

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Emprender en el sector del bienestar y la alimentación saludable es una gran elección

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