Qué es la dieta cetogénica y por qué funciona

¿Sabes qué es la dieta cetogénica? ¿Sabes por qué funciona tan espectacularmente bien para perder peso, ganar energía, tener claridad y foco mental, reducir la inflamación o revertir problemas de salud relacionados con el estilo de vida? Sí lo sé, podría parecer una moda, pero si entendemos la lógica detrás de la dieta cetogénica y cómo combina con nuestra … Sigue leyendo Qué es la dieta cetogénica y por qué funciona