EL TALLER PRÁCTICO EN VIVO COMENZARÁ EN:

46
Días
02
Horas
03
Minutos
37
Segundos


Aprende a hacer tu compra keto en tu supermercado habitual (España)(taller práctico)


Domingo, 31 de enero 2021, 10:30h-12:30h  100% ONLINE

(sólo 45 plazas)

En este taller práctico vas a aprender:

Grupos de alimentos: cuales sí, cuales no, cuales de manera moderada y por qué.

  1. Grupos de alimentos: cuales sí, cuales no, cuales de manera moderada y por qué.
  2. Comprando en Mercadona, Lidl, Carrefour España… ¿Qué tener en cuenta en el etiquetado?
  3. ¿Qué alimentos recomiendo de estos supermercados, por grupo de alimento y por qué?
  4. Ejemplos de alimentos y productos y criterios de elección.
  5. Las grasas de mala calidad. Cuáles son, por qué debes evitarlas y cómo identificarlas.
  6. Productos alimenticios de emergencia que te salvan de un apuro en Keto.
  7. Otros alimentos para tu dieta Keto que encontrarás en herboristerias o tiendas especializadas. Consejos prácticos.
  8. PREGUNTAS Y RESPUESTAS EN VIVO.

 

Si no puedes asistir en vivo y/o deseas ver la sesión de nuevo, no hay ningún problema.

La sesión permanecerá disponible para visualizar en vídeo 14 días, a partir del día de emisión de la misma, y la podrás ver en streaming (desde tu navegador).

Tu instructora:

Cristina Piriz - tallerdesalud.com

Cuando hacemos la transición a un estilo de alimentación Keto nos invaden muchas dudas. Debemos re-aprender a hacer la compra, con unas nuevas bases. Es cuestión de tener algunas pautas claras, y verás que el 99% de lo que necesitas lo puedes encontrar en tu supermercado habitual. Yo te voy a enseñar a elegir los mejores alimentos para la Keto. Cuenta conmigo ;)

Cristina

¿POR QUÉ ESPERAR?

Este puede ser el Taller Práctico que necesitabas para impulsar tus objetivos en Keto. Además, piensa que las plazas son limitadas y no te puedo garantizar que encuentres un asiento más adelante, aprovecha ahora ;)

© 2020, tallerdesalud.com - Cristina Piriz

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