Dieta cetogénica y electrolitos ¿Qué debes saber?
En una dieta cetogénica tu cuerpo ya no retiene tantos líquidos debido a que los niveles de insulina ahora están más bajos y esto conduce a señales hormonales que indican a los riñones que excreten más agua y con ella algunos minerales importantes como el sodio, el potasio y el magnesio, que son esto que llamamos electrolitos, …
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