Dieta Cetogénica: Consultas Frecuentes

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Qué es el EGG FAST y cómo se hace ¿Funciona para perder peso? Mi experiencia personal

Si estás metido/a de lleno y siguiento blogs y foros sobre dieta cetogénica habrás dado con él… ¡El egg fast! Si no sabes lo que es, egg fast significa literalmente “ayuno de huevo”. Básicamente es una invitación a comer sólo huevos + grasa (a veces también queso) durante 3-5 días y se supone que ayuda a perder peso. Pero… ¿Funciona el egg fast …

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por que siempre tengo hambre y como alcanzar la saciedad

¿Por qué siempre tengo hambre? 7 Razones + 1 que nunca pensaste

¿Por qué tengo hambre 1 o 2 horas después de haber comido? ¿Por qué mi cabeza siempre piensa en comida y tengo antojos y ganas de comer todo el día? Si te sientes así, no te preocupes. No estás solo/a. La alimentación del mundo moderno (alta en carbohidratos y pobre en nutrientes) es lo que …

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consejos para reducir los carbohidratos en la dieta de manera facil low carb

¿Cómo reducir los carbohidratos en la dieta? 7 Consejos

La dieta del mundo moderno occidental es rica en carbohidratos tanto simples como complejos, pero siguiendo algunos consejos básicos lograrás reducir y moderar el consumo de ambas formas de carbohidratos.Viniendo de donde venimos es normal que cuando tomamos la decisión de reducir la cantidad de carbohidratos de la dieta no sepamos ni cómo comenzar, pero realmente todos …

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Campamento Keto Programa Grupal Dieta Cetogenica Online con Cristina Piriz Dietista Certificada Espana Barcelona Online

Campamento Keto: 10 razones por las que trabajar conmigo

¿Resides en España y te gustaría adoptar la dieta cetogénica con asesoramiento profesional, con acompañamiento de grupo, y comiendo alimentos sencillos, fáciles de encontrar en cualquier supermercado y de temporada? ¿Te gustaría recibir un delicioso y sencillo menú keto nuevo cada semana, con nuevas y ricas recetas, mientras puedes resolver dudas y aprender todo lo …

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Cristina Piriz 30 cosas sobre mi que no sabias segunda parte

30 Cosas (más) que no sabías sobre mí

Hace unos días te compartí la primera parte de “30 cosas que no sabías sobre mí” en este post. Y ¿sabes? Me quedé con ganas de más, así que hoy te comparto 30 cosas más adicionales, para que me conozcas todavía mejor.Estoy segura de que tenemos bastantes cositas en común, y me encantaría que me …

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30 cosas sobre mi cristina piriz que no sabias

30 Cosas que no sabías sobre mí – Cristina Piriz – tallerdesalud.com

Siempre me defino como Cristina Piriz, Dietista Certificada y Especializada en Dieta Cetogénica y bla bla, pero… ¿Quién soy yo más allá de aquello a lo que me dedico y mi pasión por la comida y mi deseo y necesidad de ayudar a las personas a recuperar la buena relación con la cocina y la comida …

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