Dieta Cetogénica: Consultas Frecuentes

piramide nutricional de la dieta keto cetogenica que se come

Pirámide nutricional de la dieta cetogénica ¿en qué se diferencia?

La pirámide nutricional de la dieta cetogénica o «keto» es ciertamente muy diferente de la pirámide nutricional «general» que establecen los organismos de salud de cada país, con sus recomendaciones de cómo mantener una alimentación saludable. Te voy a hablar de las diferencias principales entre ambas pirámides alimentarias. Las pirámides nutricionales o alimentarias tienen como función expresar …

Pirámide nutricional de la dieta cetogénica ¿en qué se diferencia? Leer más »

Dieta Cetogénica (Keto) Diccionario de términos y conceptos terminologia

Dieta Cetogénica (Keto) Diccionario de términos que debes conocer

Cuando nos adentramos en el estudio de la dieta cetogénica y cómo funciona, nos encontramos con muchos nuevos términos y nuevos conceptos que conocer e integrar. En este post he querido juntarlos todos y ofrecerte un diccionario de términos relacionados con la dieta cetogénica, o keto. Términos como cetosis, “gripe” keto o cuerpos cetónicos, son característicos …

Dieta Cetogénica (Keto) Diccionario de términos que debes conocer Leer más »