¿Te gustaría descubrir una receta para magdalenas «keto» hechas con coco y limón, trocitos de chocolate y (opcional) semillas de amapola? Es una receta que lleva más ingredientes que las que te suelo compartir, pero te aseguro que es muy fácil y tiene margen de error cero. Te saldrán unas 9 madalenas deliciosas, aromáticas que […]
Recetas de Cocina
Keto Receta: Pan para bocadillo hecho de pipas de girasol, psyllium y linaza
¿Te gustaría descubrir una receta de pan apta para dietas keto /low carb/ sin gluten que es consistente, ideal para bocadillo y que además sabe a pan de verdad? Otra de sus ventajas es que es un pan cetogénico muy fácil de hacer y el único «ingrediente raro» que lleva es el psyllium (plantago en […]
Keto Receta: Muslos de pollo al vino blanco y canela
Hoy te traigo una receta muy sencilla pero deliciosa de muslos de pollo al vino blanco y canela. Es apta para dietas bajas en carbohidratos, dieta cetogénica o «keto» y dietas sin gluten. Constituye un perfecto plato principal para tu plan de dieta baja en carbohidratos. Yo cocino los 6 muslos con antelación y los reservo […]
Keto Receta: Crema verde de champiñones y puerros
Hoy te traigo una receta de crema de champiñones y puerros que es super fácil de hacer, es rica, nutritiva, sin gluten, baja en carbohidratos y generosa en grasas… ¡En definitiva una receta ideal para primer plato dentro de tu dieta cetogénica o «keto»! ¿Y sabes? Las cremas de champiñones no tienen por qué ser […]
Tarta de manzana muy fácil, solo 4 ingredientes, vídeo-receta
La tarta de manzana es un postre de toda la vida, muy apreciado, y si buscas en Google encontrarás mil recetas diferentes y todas ellas bastante sencillas de hacer. Pero esta que te traigo es una vídeo receta de tarta de manzana tan fácil y resultona y con solo 4 ingredientes y 9 pasos que […]
Receta de pan casero con solo 2 ingredientes: sin harinas, sin gluten y apto para la dieta Paleo
Esta es una receta de pan casero sin gluten, sin harinas, sin lácteos, usando solo dos ingredientes, super fácil de hacer, con muy pocos pasos, y el resultado es espectacular. Es un pan con menos carbohidratos y apto para la dieta paleo y dietas bajas en carbohidratos. Esta receta está además incluida dentro del «Plan de […]